שמעתי את המשפט הזה, בסרטון השראה, בדקה 22:43.
"מה שאעשה בחודשים הקרובים, יקבע את מה שיקרה השנים הבאות.."
https://youtu.be/1qX5J0kuB8M
כשהתחלתי להתמקד ברכיבה,
ממש לפני תקופת הקורונה.
שאלתי את עצמי:
שאלתי את עצמי:
איך בכלל אגיע לרכב מרחק של 180 ק"מ?
התייעצתי והבנתי, שלמרות שהיה לי בסיס התחלתי, לפני פריצת הדיסק בגב.
בכל זאת, אני צריך להתחיל מחדש.
לבצע 3 רכיבות בשבוע, ולהוסיף כ 10% בכל שבוע.🚴
בשחיה, גם אצטרך לחזור חזרה למרחק התחלתי.
אבל זה בסדר מבחינתי, כי אני יודע שאני יכול להגיע חזרה לשחות מרחק של 3,800 מטר.🏊
באחד מאימוני הרכיבה, פתאום הבנתי..🤗
אמנם, כיוונתי את האימונים למרחקים של מרוץ טריאתלון אולימפי (1,500 מטר שחיה, 40 ק"מ רכיבה, 10 ק"מ ריצה).
שבדיעבד, כבר עשיתי..😀
אבל, בלי לשים לב, בגלל כל מיני סיבות.
אני בעצם, נמצא, באמצע הדרך, למרחקים של מרוץ חצי איש ברזל (1,900 מטר שחיה - עשיתי ✔️, 90 ק"מ רכיבה - 50 ק"מ עשיתי, 21 ק"מ ריצה - אני כרגע רץ 10 ק"מ).
וזה ממש מגניב.. שאפו לעצמי..💪
נחשפתי לסרטון בתהליך שלי, שזה פשוט מדהים לראות מה קורה כשחולמים על משהו:
https://youtu.be/nXY-lcUH70k
וזה ממש מגניב.. שאפו לעצמי..💪
נחשפתי לסרטון בתהליך שלי, שזה פשוט מדהים לראות מה קורה כשחולמים על משהו:
https://youtu.be/nXY-lcUH70k
התובנות העיקריות שלי הן:
1. לחשוב בצורה יצירתית, בכל יום, מה עוד אפשר לעשות כדי למצות את הפוטנציאל של אנשים ולהביא להם הזדמנויות.
2. אם לא נותנים לשינוי להיכנס, לעולם לא נקבל משהו חדש!!
3. בטבע שלנו זה תמיד ללמוד ולהתפתח, ולכולם מגיעה ההזדמנות זו.
1. לחשוב בצורה יצירתית, בכל יום, מה עוד אפשר לעשות כדי למצות את הפוטנציאל של אנשים ולהביא להם הזדמנויות.
2. אם לא נותנים לשינוי להיכנס, לעולם לא נקבל משהו חדש!!
3. בטבע שלנו זה תמיד ללמוד ולהתפתח, ולכולם מגיעה ההזדמנות זו.
התובנות העיקריות שלי הן:
השבמחק1. לחשוב בצורה יצירתית, בכל יום, מה עוד אפשר לעשות כדי למצות את הפוטנציאל של אנשים ולהביא להם הזדמנויות.
2. אם לא נותנים לשינוי להיכנס, לעולם לא נקבל משהו חדש!!
3. בטבע שלנו זה תמיד ללמוד ולהתפתח, ולכולם מגיעה ההזדמנות זו.
ושאפשר ללמוד מכל אדם !